Première Séance de Sophrologie Ado

Description du service

Faire connaissance Exprimer votre problématique Exprimer vos besoins et attentes Définir votre objectif Pratiquer quelques exercices pour découvrir la Sophrologie Échanger sur vos ressentis Planifier le prochain rdv Les adolescents dans cette étape majeure de développement, de changements, de construction et de remise en question *Stress lié aux examens *Complexes liés aux changements corporels *Troubles du sommeil *Inhibitions intellectuelle, affective, verbale, motrice *Difficultés scolaires *Anxiété, angoisse *Fatigue *Exclusion, Harcèlement *Addiction aux écrans *Conduites addictives autres